青城古堰，岁月长歌

晨风

作为一名中国民俗摄影协会的会员，我总在寻找那些能触动心灵的画面，用镜头记录下时光的纹理。听闻青城山与都江堰的大名已久，它们不仅是自然与人文交织的胜地，更是历史长河中熠熠生辉的瑰宝。终于，在一个风和日丽的日子，我背上行囊，带着相机，奔赴这场与山水和历史的约会。出发前，我特意检查装备：佳能R5机身搭配RF 15-35mm f/2.8、RF 70-200mm f/2.8及RF 100mm f/2.8微距三支镜头，三脚架与ND减光镜也必不可少，为应对不同场景做好充分准备。

问道青城山

抵达青城山时，晨光初破，柔和的光线为连绵的山峦勾勒出金边。这里的山，不似华山的险峻，黄山的奇崛，却有着独一份的清幽。青城山是邛崃山脉的分支，背靠岷江，俯瞰成都平原，景区面积达200平方千米 ，全山林木青翠，四季常青，诸峰环峙，状若城廓，“青城天下幽”的美誉名不虚传。

步入山门，清新的空气裹挟着草木的芬芳扑面而来，瞬间驱散了我旅途的疲惫。脚下的石板路蜿蜒曲折，引导我深入这绿色的世界。沿途，参天古木遮天蔽日，阳光透过枝叶的缝隙洒下，形成一道道金色的光柱，如梦如幻。我迅速架起三脚架，将相机切换至光圈优先模式，把光圈调至f/2.8，配合ISO 100的低感光度，利用大光圈虚化背景，突出那一束束光线的立体感。同时使用点测光模式，对准光束最亮处测光，确保光线层次分明，拍摄出的画面既有柔和的光晕，又保留了树叶间斑驳的细节。

建福宫是我此行的第一站，这座宫殿始建于唐代，原名丈人观，后经历代修缮，如今依然庄严肃穆。宫殿内保存着许多珍贵的文物和碑刻，其中最著名的当属长达394字的《建福宫铭》，被誉为“青城一绝”。面对这充满历史感的场景，我换上100mm微距镜头，将相机设置为手动对焦模式，精确捕捉碑刻文字的每一处沟壑。为避免反光影响细节，我使用偏振镜消除玻璃展柜表面的眩光，同时采用包围曝光拍摄三张不同曝光值的照片（EV -2、0、+2），后期通过软件合成HDR图像，让碑文的阴刻线条与磨损痕迹清晰呈现，连细微的风化纹路都纤毫毕现。

沿着山路继续前行，我来到了天师洞。这里是青城山的核心道观，相传是道教创始人张道陵结茅传道之处，被道教列为“第五洞天” 。自东汉以来，历经两千多年，天师道在这里生根发芽，逐渐扩及全国。道观内香烟袅袅，信徒们虔诚地焚香祈福，口中念念有词。我将相机切换至快门优先模式，把快门速度设定为1/250秒，捕捉信徒手持香烛的动态瞬间。为了在昏暗光线下获得充足曝光，适当提高ISO至800，并开启相机的双像素自动对焦功能，确保人物面部清晰。同时，利用环境光线的明暗对比，以逆光角度拍摄人物轮廓，让缭绕的香烟在逆光中形成朦胧的光影效果，增添画面的神秘氛围。

登上老君阁，青城山的美景尽收眼底。远处的山峦连绵起伏，云雾缭绕其间，仿佛一幅水墨画卷。此时，我换上15-35mm广角镜头，使用三脚架固定相机，切换至手动模式，设置光圈f/8以获得较大景深，快门速度1/125秒避免手抖模糊，ISO 100保证画质纯净。采用竖构图拍摄全景，将画面下方的古阁飞檐与远处层叠的山脉一同纳入，利用三分构图法，让云雾占据画面上三分之一，营造出空灵悠远的意境。随后，我又使用ND1000减光镜，将快门速度延长至30秒，拍摄出云雾流动的丝滑质感，与之前的清晰画面形成对比，展现青城山不同的视觉魅力。

探秘都江堰

告别青城山，我马不停蹄地前往都江堰。这座位于成都平原西部岷江上的水利工程，是战国时期秦国蜀郡太守李冰父子率众修建的，距今已有2200多年的历史 。它不仅是中国古代水利工程技术的伟大奇迹，更是世界水利文化的鼻祖。

站在都江堰的岸边，看着奔腾不息的岷江之水，我不禁为古人的智慧所折服。鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口三大主体工程，巧妙地利用天然的地形和水文特性，实现了无坝引水，解决了灌溉、排沙、防洪和控流等问题 ，让成都平原从此成为“水旱从人，不知饥馑”的天府之国。

我首先来到了鱼嘴，这是在岷江江心修筑的分水堤坝，形似大鱼卧伏江中，将岷江分为内江和外江，内江用于灌溉，外江用于排洪 。面对湍急的江水，我使用70-200mm长焦镜头，将快门速度提高至1/1000秒，凝固江水拍打堤坝的瞬间，捕捉水花四溅的动态细节。同时开启相机的高速连拍功能，每秒20张的拍摄速度，确保能抓住最具张力的画面。为了突出鱼嘴的地理特征，采用对角线构图，让江水在画面中形成引导线，将观众视线引向主体。随后，我又换上ND64减光镜，将快门速度降低至1/2秒，拍摄出江水如丝绸般的柔滑效果，通过慢门摄影展现出江水的另一种柔美姿态。

沿着江边漫步，我来到了飞沙堰。这是在分水堤坝中段修建的泄洪道，洪水期不仅能泄洪水，还利用水漫过飞沙堰流入外江水流的漩涡作用，有效地减少了泥沙在宝瓶口前后的淤积 。拍摄时，我将相机贴近水面，采用低角度仰拍，以天空为背景，利用广角镜头的畸变效果，夸张地表现飞沙堰的宏伟气势。在参数设置上，使用光圈f/11获得较大景深，快门速度1/500秒定格水流冲击的瞬间，ISO 200保证画面亮度。同时，利用相机的白平衡自定义功能，对着水流白色泡沫处校准，还原江水真实的色彩，突出浪花的洁白与堤坝的古朴质感。

宝瓶口是内江的进水口，形似瓶颈，除了引水，还有控制进水流量的作用。我架起三脚架，使用100mm镜头拍摄特写，将光圈设置为f/4，在保证主体清晰的同时虚化杂乱背景。为了表现水流的力量感，采用慢门拍摄，快门速度设置为1/30秒，同时打开相机的防抖功能，手持相机跟随水流方向平移，拍摄出水流的动态模糊效果，让画面充满动感。在后期处理时，利用Photoshop的径向滤镜工具，增强画面中心的亮度和对比度，进一步突出宝瓶口的视觉焦点。

在都江堰景区，除了欣赏水利工程的宏伟，我还参观了二王庙，这座庙宇是后人为纪念李冰父子而修建的，殿内供奉着李冰父子的塑像，香火旺盛。庙宇的建筑风格古朴典雅，飞檐斗拱，雕梁画栋，与周围的山水融为一体。拍摄建筑时，我使用15-35mm广角镜头，采用垂直构图，将相机垂直于地面，从下往上仰拍，展现飞檐的优美曲线和建筑的高大雄伟。参数设置为光圈f/8，快门速度1/125秒，ISO 100，利用自然侧光营造建筑的立体感。对于殿内的塑像，我则使用70-200mm镜头，在不打扰游客和信徒的前提下，采用长焦压缩空间的特性，拍摄特写画面。将光圈调至f/2.8虚化背景，突出人物神态，同时使用反光板补光，避免面部阴影过深，还原塑像的庄严细节。

舌尖上的古堰

游玩了一天，肚子早已咕咕叫，是时候品尝一下都江堰的美食了。这里的美食丰富多样，每一道都承载着这座城市的历史和文化。

我首先来到了一家小有名气的餐馆，点了一份都江堰老腌菜鱼。这道菜选用当地新鲜的河鱼与特制的老腌菜一同炖煮，酸辣鲜香，回味无穷 。鱼的鲜嫩与腌菜的醇厚完美融合，每一口都让人陶醉。在拍摄美食时，我将相机切换至微距模式，使用100mm镜头，光圈设置为f/2.8，利用浅景深突出盘中鱼肉的纹理和汤汁的光泽。为了获得最佳光线效果，我将食物放置在窗边自然光下，采用45度侧光拍摄，同时用白色餐巾纸反射光线，消除食物表面的阴影，让色彩更加鲜艳饱满。后期通过Lightroom调整色温，增加暖色调，进一步烘托美食的诱人氛围。

除了老腌菜鱼，我还品尝了古镇鸡片、农家小炒肉等特色菜肴。古镇鸡片选用当地散养的公鸡，肉质细嫩而不柴，切片后配以特制酱料，鲜香爽滑 。农家小炒肉则选用当地养殖的猪肉，肥瘦相间，搭配新鲜蔬菜快炒，色香味俱佳 。拍摄这些菜肴时，我注重构图的简洁与美感，采用居中构图突出主体，同时搭配木质餐盘、竹制餐具等道具，营造出质朴的农家氛围。在光线运用上，利用窗边的散射光，避免强光直射产生反光，参数设置为光圈f/4，快门速度1/125秒，ISO 200，确保画面清晰且色彩还原准确。

当然，来到都江堰，也不能错过这里的小吃。我在街头巷尾穿梭，品尝了各种特色小吃，如叶婆婆豆浆馍馍、北街米线、钟鸭子等 。叶婆婆豆浆馍馍用的豆浆是每天现磨的，淡淡的甜、桑叶的清新和香醇的豆味儿融合在一起，口感松软化渣 。北街米线的红汤牛肉笋子臊子米线是经典，米线的Q滑配上笋子的爽脆，再加上豆瓣的香味和调料的完美融合，一入口简直让人欲罢不能 。钟鸭子的甜皮鸭一直以来都是最受欢迎的，鸭皮酥脆，鸭肉鲜嫩，甜而不腻 。拍摄小吃时，我更注重捕捉市井气息，使用35mm定焦镜头，以人文纪实的视角拍摄。将相机设置为光圈优先模式，光圈f/2.2，利用大光圈虚化杂乱背景，突出食物主体。同时采用抓拍的方式，记录食客品尝美食时满足的表情，以及摊主制作食物的娴熟动作，让照片充满生活的烟火气。

归程与余韵

夕阳西下，我结束了一天的青城古堰之旅。坐在返程的车上，看着相机里满满的照片，心中感慨万千。青城山的清幽、都江堰的宏伟、美食的诱惑，都让我难以忘怀。这一天，我不仅用镜头记录下了这里的美景和美食，更感受到了历史的厚重和文化的魅力。

青城山与都江堰，就像两颗璀璨的明珠，镶嵌在成都平原的大地上。它们是大自然的馈赠，也是人类智慧的结晶。在这里，我运用不同的摄影技术，从光线捕捉到构图设计，从参数调整到后期处理，将每一处风景、每一道美食都转化为独特的影像记忆。这些照片不仅是视觉的盛宴，更是对传统文化的致敬与传承。我期待着下一次与它们的相遇，再次用镜头续写这段与山水、历史和美食的浪漫故事，用专业的摄影语言，让更多人领略青城古堰的独特魅力。

［作者简介］晨风，高级工程师，广东省河源市人。系中华诗词一级著作家、中华诗词学术研究院终身名誉副院长、《中华风》杂志社副主编 、河源市摄影家协会顾问，《中国作家•纪实》 《报告文学》杂志社特聘作家，《中国作家在线》签约作家，中国报告文学会、中国散文学会、中华诗词学会、中国民俗摄影家协会、广东省作家协会、广东省摄影家协会、河源市作家协会、河源市评论家协会会员，广东岭南诗社常务理事兼龙川分社社长、龙川县作家协会主席、多家报刊特约记者。已出版《爱心储存》《阳光下的影子》等九部著作，所写作品获得过全国各类奖项百余次。连续2届获得“全国冰心文学征文大赛（成人组）散文金奖”，被国家有关部门授予“金奖作家”“全国百佳新闻工作者”和“当代优秀艺术家”“中国时代新锐作家”“华语春晚十佳诗人”等称号。多次应邀出席国家有关文学艺术成果研讨会和北京人民大会堂颁奖大会，受到国家有关领导人和文学艺术界名流接见。